Chaqaloqlar

Bu Baby Led Weaningni boshlash uchun eng yaxshi ovqatlar

Bu Baby Led Weaningni boshlash uchun eng yaxshi ovqatlar



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Agar chaqalog'ingiz olti oylik bo'lsa va qo'shimcha ovqatlanishni boshlash uchun shartlarga javob bersa, ehtimol siz chaqaloq ko'krak suti bilan boqish usulini, ko'krak suti bilan boqishni to'ldiradigan usulni qo'llashni o'ylayotgandirsiz. Ammo, Baby Led Weaning dasturini boshlash uchun nima tavsiya etiladi?

Chaqaloq tomonidan olib boriladigan sutdan ajratish yoki sutdan ajratish - bu bolaga qattiq ovqatlarni kiritish usuli. Gap shundaki, bu ozuqani sog'lom va muvozanatli ovqatlanishga asoslangan oziq-ovqatlarni qo'llari bilan og'ziga olib borishga imkon berish.

Garchi uning asosiy ozuqaviy manbai siz berayotgan ona suti bo'lib qolaversa ham, bolangizning boshida sog'lom ovqatlanishni shakllantirish juda muhim, unga faqat tabiiy mahsulotlarni, hech narsa ishlanmaydi, füme, qadoqlanmaydi va sizning dietangiz muvozanatli bo'ladi.

Umuman olganda, bolani ovqatlantirish uchun hech qanday cheklovlar yo'q, ammo ba'zi istisnolar mavjud, masalan, asal, ular botulizm xavfi tufayli 2 yoshdan oldin ichilmasligi kerak; ko'k baliq, masalan, orkinos, ularning simob kontsentratsiyasi tufayli; nitrat tarkibiga ko'ra ismaloq va sard kabi yashil bargli sabzavotlar.

Boshida biz unga yumshoq ovqat berishimiz kerak, uni bo'laklarga, qalin tayoqlarga yoki uzun chiziqlarga kesib tashlashimiz kerak, ular mushtining o'lchamidan biroz kattaroq ekanligi hisobga olinishi kerak. Shu tarzda, chaqaloq uni qo'llari bilan osongina olib, og'izda yangi lazzat va to'qimalarni ajratib, yangi hislarni so'rib, his qila boshlaydi.

Bundan tashqari, no'xat yoki qisqa makaron kabi kichikroq ovqatlarni ham taklif qilishingiz mumkin, u qo'liga bir hovuch og'ziga olib keladi va keyin ularni barmoqlari bilan cımbız shaklida olishi mumkin.

Va endi olti oylikdan boshlab chaqaloqlarga qattiq ovqatni kiritishning ushbu usuli nimadan iboratligini bilsangiz, uni amalda qo'llash vaqti keldi! Birinchidan, biz bolaga taklif qiladigan mavzuni tanlashimiz kerak. Bu Baby Led Weaningni boshlash uchun eng yaxshi ovqatlar.

- Mevalarga nisbatanUlarning etuklik darajasida ekanligiga ishonch hosil qilishga harakat qiling, bu ularni chiziqlar yoki mayda bo'laklarga kesib tashlashga imkon beradi va ular yumshoq, shunda chaynash oson. Odatda, chaynash tishlar bilan amalga oshiriladi, bu bosqichda biz jag'ning old qismi bilan, agar u hali tishlashmagan bo'lsa, tish yoki tish go'shti bilan chaynay boshlaymiz. Siz banan, tarvuz qovun, mango o'rtasida farq qilishingiz mumkin. Olma, shaftoli va nok kabi mevalar ularni berishdan oldin yumshatish uchun ozgina qaynatilishi kerak (siqilish xavfi katta).

- Brokkoli ajoyib. Pishgan novdaga etarli bo'ladi, bundan tashqari u sizga tishlash paytida yumshoq bo'lishini boshqarish imkonini beradi, ammo yumshoq bo'lmagani uchun siz uni olib qo'yganingizda yiqilib tushadi. Siz ham sinab ko'rishingiz mumkin pishirilgan kartoshka, sabzi, shirin kartoshka va qovoq, fransuzcha qovurish uchun mayda tayoqchalarga kesib tashlang.

- Agar siz avakado yoki avokado mavsumida bo'lsangiz, unga ushbu to'yimli ovqatni berishdan foydalaning. Ular odatda uning ta'mini yaxshi ko'rishadi va siz ularning miyasini sog'lom yog'larning manbai bilan ta'minlaysiz. Siz unga bir nechta tilim berishingiz yoki yumshoq non tayoqchalariga yoyishingiz mumkin (uyda tuzsiz, shakarsiz, qaymoqdan tayyorlangan).

- Kichkintoyingizni yaxshi yog'lar bilan ta'minlashning yana bir usuli - uni uyda qilish qaymoq yoki yerfıstığı yoki bodom yog'i. Quritilgan mevalarni terisidan xoli bo'lgan panga olib boring, shunda u qiziydi va yog'larini chiqara boshlaydi, keyin siz qaymoqli xamirni olmaguningizcha uni blenderga yoki protsessorga joylashtirasiz. Siz yoqimli ta'mga ega, tabiiy va to'yimli, tuzsiz yoki shakarsiz taom olasiz. Va shakar va tuzni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki ularning buyraklari etilish davrida va ular haqiqatan ham keraksizdir, chunki ular ozuqa moddalari bilan ta'minlamaydilar va odatlanib qolishadi, shuningdek, bolalikdagi semirib ketish bilan bog'liq bo'lganligi sababli, ulardan voz kechish yaxshiroqdir. .

- go'sht Go'sht, tovuq yoki dana go'shtini turli xil usullar bilan berish mumkin: bo'laklarga yoki maydalangan maydalagichga, go'sht maydalagichga yoki gamburger shaklida tekis. Ular temirning ajoyib manbai bo'lib, uning hayotining birinchi yilida siz chaqaloq ratsioniga kiritishingiz kerak bo'lgan narsa mavjud. Guruch, makaron yoki sabzavot qo'shing.

- Birlashtirganingizda tuxum Ularning ratsionida siz buni tortillalar orqali qilishingiz mumkin, uni guruch, go'sht yoki ozgina sabzavot bilan aralashtirishingiz mumkin.

Esingizda bo'lsin, agar siz dastlab bolangiz ovqatlanadigan narsadan ko'proq u bilan ko'proq o'ynayotganini payqasangiz, tashvishlanishning hojati yo'q, bu mutlaqo normaldir !!! Dastlabki bir nechta holatlar ta'limiydir, bundan tashqari, u yangi hislardan zavqlanib, sezgi va muvofiqlashtirish harakatlarini rivojlantirmoqda. Kichkintoyingizning o'sishida ushbu yangi bosqichdan zavqlaning!

Siz shunga o'xshash boshqa maqolalarni o'qishingiz mumkin Bu Baby Led Weaningni boshlash uchun eng yaxshi ovqatlar, saytdagi chaqaloqlar toifasida.


Video: First Week of Baby Led Weaning at 6 months old Part 1 (Avgust 2022).