Emizish

Emizish paytida onaning ovqatlanishi bolaga qanday ta'sir qiladi

Emizish paytida onaning ovqatlanishi bolaga qanday ta'sir qiladi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bizning saytimizda sizning farzandlaringizni tarbiyalash va o'qitish, shuningdek ularning sog'lig'i haqida qayg'urishda sizga yordam beradigan eng yaxshi mutaxassislar mavjud. Bizning "Guiainfantil" loyihasi doirasida biz sizning barcha savollaringizga javob beramiz, biz tashvishlanayotgan onadan xabar oldik emizish paytida onaning dietasi bolaga qanday ta'sir qiladi.

Ijtimoiy tarmoqlar orqali biz bilan bog'langan onaning xabari quyidagicha:

Salom! Men 4 oylik bolamni emizaman.

Menga ovqatlanishim bolamga ta'sir qilishi mumkinligini aytishdi ... bu haqiqatmi?

Kattakon rahmat!

Ko'krak suti bilan boqish haqida nima yaxshi va nima yomon, nima qila olmaymiz va nima qila olamiz, chaqalog'imiz uchun nima yaxshi va nima yomon ... Bu shahar afsonalarining ba'zilari shunday. ularga ishonmaslik qiyinligini ta'kidladilar (va buni bizning onalarimiz yoki qaynonalarimiz bizga aytib berishganda). Uchun barcha noto'g'ri ma'lumotlardan qutuling ko'krak suti bilan boqish bo'yicha eng so'nggi kashfiyotlar va tadqiqotlar haqida bilib oling, biz ushbu sohada o'qitilgan mutaxassislarga egamiz.

Shubhasiz, siz ham bir necha bor eshitgansiz, agar emizgan ona muayyan oziq-ovqatlarni iste'mol qilsa, bular chaqalog'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi bilan yakunlanadi. Ba'zilar ularni asabiylashtirishi mumkin, kolikaga olib kelishi mumkin, ichaklarini ochishi mumkin ... Bularning barchasida nimasi to'g'ri?

Ko'krak suti bilan boqish bo'yicha maslahatchi Pilar Martines bu onaning ayolga bolasini emizishda saqlashi kerak bo'lgan parhez haqidagi savoliga javob berdi.

Emizikli onaning eyishi chaqaloqqa qancha ta'sir qiladi? Laktatsiya davrida ushbu ayolni ovqatlantirish nimaga asoslangan? Bu biz hisobga olishimiz kerak bo'lgan ba'zi kalitlar.

1. "Hech qanday ovqat yomon emas"
Boshlang'ich sifatida e'tiborga olishimiz kerak bo'lgan birinchi asos, bu, birinchi navbatda, emizikli ona qabul qila oladigan yomon ovqat yo'qligi. Bu shuni anglatadiki, agar chaqaloq uchun yoki onaning o'zi uchun zararli alomatlar qayd etilmagan bo'lsa, hech qanday ovqat mutlaqo va keskin cheklanmasligi kerak. Shunga qaramay, biz quyida batafsil ko'rsatadigan boshqa ma'lumotlarni ham hisobga olishimiz kerak.

2. Emizgan onaning ovqatlanishi sog'lom va xilma-xil bo'lishi kerak
Boshqa har qanday ayol, erkak yoki bola kabi, eng muhimi, emizgan ona sog'lom va har xil ovqatlanishidir. O'zingizni yaxshi his qilishingiz uchun zarur bo'lgan barcha oziq moddalar bilan ta'minlaydigan ushbu parhez sizning sutingiz bilan oziqlanadigan chaqaloq uchun, lekin ayniqsa o'zi uchun eng yaxshi tanlovdir.

Bola tug'ilgandan so'ng, ona o'ziga g'amxo'rlik qilishi kerak va oziqlantirish bu beparvo bo'lmaydigan birinchi talablardan biridir. Bu sog'lom ovqatlanish, iloji boricha qayta ishlangan ovqatlardan qochish, balki tuz va shakarni cheklashni ham anglatadi.

3. Agar chaqaloq va onada hech qanday muammo bo'lmasa, taqiqlangan ovqatlar yo'q
Shuning uchun, umumiy holatlarda, emizikli ona uchun taqiqlangan ovqat yo'q. Ammo, bizning dietamizdagi ovqatlardan tashqari, spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar va tamaki iste'molini cheklashimiz kerak.

4. Agar chaqalog'ingizda oziq-ovqat allergiyasi bo'lsa, emizishni hisobga olish kerak
Bolada ba'zi oziq-ovqat allergiyalari, masalan sigir oqsili uchun allergiya rivojlangan bo'lsa, onaning nima iste'mol qilishini o'zgartirish kerak bo'ladi. Bunday holda, onaning chaqaloqning sog'lig'ini yaxshi ta'minlash uchun sut yoki biron bir hosilani qabul qilmasligi tavsiya etiladi.

Qanday bo'lmasin, bolada bu alerjiyalar mavjudligini ko'rsatadigan alomatlarni aniqlash juda oson, chunki biz bunday belgilarni qadrlaymiz: vaznga ega bo'lish juda qiyin, u tez-tez kuchli diareya bilan og'riyapti, uning axlatida qon bor, u qattiq yig'laydi. va noqulaylik tufayli doimiy ...

5. Onaning ratsioni muhim, ammo hal qiluvchi emas
Onaning ovqatlanishi sog'lom va xilma-xil bo'lishi kerakligi haqiqat bo'lsa-da, haqiqat shundaki, bola qancha o'sishini aniqlashda hal qiluvchi narsa bo'lmaydi. Tana dono va onaning suti chaqaloq uchun eng yaxshi ozuqa bo'lishi uchun biz taklif qilgan narsalardan eng yaxshisini qanday qilishni biladi, hatto onasi 100% sog'lom ovqatlanish tartibiga rioya qilmasa ham.

Emizish - bu bolamizga beradigan eng yaxshi ovqat. Jeyn Allen va Debra Xektorning "Yangi Janubiy Uels Ural Sog'liqni saqlash byulleteni" nomli tadqiqotida "Ko'krak suti bilan boqishning foydalari" ta'kidlanganidek, ko'krak suti bilan boqish bolani hayoti davomida turli xil sog'liq muammolaridan himoya qiladi. Bu bolaning sog'lig'iga ijobiy ta'sir qiladi, ammo agar biz kengroq ma'noda qaraydigan bo'lsak, ko'krak suti bilan boqish keng aholi salomatligi uchun ittifoqchiga aylanadi, yuqorida aytilgan nashrda aytilganidek, tejashga yordam beradi. davlat uchun katta pul.

Agar achchiq ovqatlansam, chaqalog'im asabiylashadi; agar men no'xot iste'mol qilsam, unda gaz bo'ladi; agar men piyoz iste'mol qilsam, sut unga yomon bo'ladi ... Siz bu afsonalarning ba'zilarini eshitgan bo'lsangiz kerak, lekin onasi iste'mol qiladigan ovqatlar bolani ham hissiy, ham jismoniy jihatdan o'zgartirishi mumkinmi? Ushbu laktatsiya bo'yicha maslahatchi ishontirganidek, onaning yeyayotgan narsasi chaqaloqning ahvoliga ta'sir qilishi shart emas.

Bu haqiqat bo'lsa-da, ba'zi ovqatlar ona sutining ta'mini o'zgartirishi mumkin. Avvaliga o'ylagan narsadan uzoq, sut ta'mi har xil bo'lishi salbiy narsa emas, va bu chaqaloqni rad etishga olib kelmaydi. Aksincha!

Ko'krak suti bilan ta'mni o'zgartirishga odatlangan chaqaloqlar yangi ovqatlarni sinashga ko'proq tayyorlar keyingi bosqichdan boshlashganda: qo'shimcha ovqatlantirish. Shu sababli, ular 6 oydan boshlab emizishni to'ldirish uchun kiritilgan oziq-ovqat mahsulotlarini rad etish ehtimoli kamroq.

Sun'iy sut ichadigan chaqaloqlar uchun, ular emizgan bolalardan farqli o'laroq, kun davomida olib boradigan barcha ovqatlanishlari bir xil ta'mga ega.

Siz shunga o'xshash boshqa maqolalarni o'qishingiz mumkin Emizish paytida onaning ovqatlanishi bolaga qanday ta'sir qiladi, On-sayt ko'krak suti bilan boqish toifasida.


Video: Chilla davri haqida I Чилла Даври хакида. #OnalarMaktabi 2019 (May 2022).