Emizish

Ko'krak suti kanallarini rag'batlantirish uchun massajni qanday qilish kerak

Ko'krak suti kanallarini rag'batlantirish uchun massajni qanday qilish kerak


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Agar ayol birinchi marta emizishga qaror qilsa, u uchun notanish bo'lgan ko'plab holatlarga duch kelishadi: sutning ko'payishi, ko'krakdagi yoriqlar, chaqaloqni yomon ushlab turishi va ko'krakni bog'lab qo'yish. Bunday vaziyatga tushib qolmaslik uchun nima qilish kerak? Sizga qanday qilib massaj qilishni o'rgatamiz ko'krak suti kanallarini rag'batlantirish va mumkin bo'lgan mastitdan saqlaning.

Laura bolasini pediatr bilan ko'rish uchun olib boradi va ko'krak suti bilan boqish haqida savol berish imkoniyatidan foydalanadi. U ishlay boshlagandan beri uning o'ng ko'kragida engil og'riqlar bo'lgan, u o'zini qattiq his qilmoqda va deyarli sut chiqmagan kabi his qilmoqda.

Aytgancha, ko'krak suti bilan boqish bo'yicha maslahatchi bo'lgan pediatr uni tekshirib ko'radi va uning o'ng ko'krakida qizil va og'riqli joy borligini sezadi, ammo Laura buni sezmagan. U qandaydir bezovtalik sezayotgan edi, lekin u ko'kragiga tikilishdan to'xtamadi!

Lauraning holati juda keng tarqalgan, ko'kraklarida nima bo'lgan? U 2 oylik bolasini faqat ko'krak suti bilan boqadi va ishini qayta boshlaganidan beri u sutni tez-tez ifoda etmaydi. Har kuni uydan chiqishdan oldin u chaqalog'iga ko'kragini beradi va soat 12 lar atrofida qaytib kelganida uni yana kiyadi.

Laura sutni tabiiy ravishda ifoda etmasdan uzoq vaqt ketdi (bolaning so'rilishi bilan) yoki sun'iy (nasos bilan), ko'kraklari ochilib, qattiq, qizil va og'riqli joyni paypaslanadigan massasi bilan, ya'ni mumkin bo'lgan mastitning o'ziga xos xususiyatlari bilan.

"Mastit" xabariga ko'ra. Ispaniya pediatriya assotsiatsiyasi tomonidan amalga oshirilayotgan yangilanish, 'uning kasalligi laktatsiya davrida bo'lgan ayollarning taxminan 10 foizini (3 foizdan 33 foizgacha) tashkil etadi. tug'ruqdan keyingi ikkinchi va uchinchi hafta, 1,4,5,9,12 va 4% dan 8% gacha .4

Ushbu muammoni qanday hal qilish kerak? Bolaning ko'kragini berishdan oldin va sizni chiqarib olishdan oldin massaj qilish juda muhim, chunki shu tarzda ko'krak sut emizish faoliyatida ishtirok etadigan ikkita gormonni "faollashtirishga" tayyorlanadi.

Sut ishlab chiqarish uchun javob beradigan gormon bo'lgan prolaktin ishlay boshlashi uchun miyaga signal yuborilishi kerak; keyinchalik sevgi gormoni deb ataladigan oksitotsin ham o'z faoliyatini boshlaydi va bu sizning ko'kragingizdan sut oqishiga olib keladi.

Bunga turli xil stimullar yordamida erishiladi: chaqaloqning rasmlarini ko'rish, uni hidlash, unga qarash, chaqalog'ingiz haqida yoqimli fikrlar bo'lish, ammo bu gormonlar (ayniqsa oksitotsin) faollashishi uchun yaxshi massaj yordamida erishiladi. Massaj sutning tushishini (eyish refleksi) rag'batlantiradi va tiqilib qolgan kanallarda yig'ilgan sutni eritishga yordam beradi.

Agar Laura ham siz bilan ro'y bergan bo'lsa yoki siz bilan ham shunga o'xshash narsa yuz berishi mumkin deb o'ylasangiz, men sizni o'qishni davom ettirishga taklif qilaman, chunki men tushuntirib bermoqchiman ko'krak suti kanallarini rag'batlantirish uchun qanday massaj qilish kerak:

1. Oldindan qo'lingizni sovun va suv bilan yuving. Ko'krakni yuvish shart emas, shunchaki dushdagi kunlik hammomingiz etarli.

2. Ikkala kaftingizni ham vertikal ravishda (parallel ravishda) ko'kragiga (o'rtada areola bilan) qo'ying va tepaga va pastga yumshoq harakatlar qiling., qarama-qarshi yo'nalishda ikkala qo'lingiz (bir qo'lingiz yuqoriga va pastga, bir ovozda).

3. Barmoqlaringiz bilan dumaloq harakatlar bilan barmoqlarni teriga surmasdan, ko'krak qafasi devoriga mahkam va yumshoq bosib turing. Ushbu harakatlar spiral shaklida, soat yo'nalishi bo'yicha va butun ko'krak atrofida, butun yuzani, ustki va pastki qismni va ikkala tomonni ham tashqi tomondan nipelga qarab massaj qilishni unutmasdan bo'lishi kerak.

4. Barmoqlaringiz uchlari bilan ko'kragingizni tashqi tomondan areola tomon siljiting (go'yo qichqirayotganday).

5. Tugatish uchun, ikkala ko'krakni oldinga va pastga silkit.

Ishda yoki uyda ona sutini ifodalashdan oldin siz ushbu massajlarni bajarishingiz kerak, chunki bu juda ko'p yordam beradi va sut oqishni boshlaydi; Agar ular bo'shatish refleksini (sut oqishi) va / yoki boshqa holatlar bilan aloqani boshlashni istasak, ular qabul qilish yoki qo'shilishda ham samarali.

Oxirida Laura bilan nima bo'lganini bilmoqchimisiz? U massajlarni qo'lladi va ko'p yaxshilandi. Og'riq yo'qoldi va qizargan joy yo'qoldi, u juda yaxshi rivojlandi! Ishda, sutni ifodalashdan oldin, u massaj qilishni davom ettirdi, ko'proq ifoda etishga muvaffaq bo'ldi va ko'kraklari juda yaxshi ishladi. Uning qanday yengilligini tasavvur qila olmaysiz!

Siz shunga o'xshash boshqa maqolalarni o'qishingiz mumkin Ko'krak suti kanallarini rag'batlantirish uchun massajni qanday qilish kerak, On-sayt ko'krak suti bilan boqish toifasida.


Video: Чақалоқ туғилганда бажариладиган 7 суннатChaqaloq tugilganda bajariladigan 7 sunnat (May 2022).