+
O'tkazish

Uyatli azob chekayotgan bolalarning ijobiy tomonlarini bilib oling


Bolalarga hech qachon uyalish yomon emas. Kashf eting sharmandalikni boshdan kechirayotgan bolalarning kumush astarlari va psixolog Bego'ya Ibarrolaning qo'lidan undan nimani o'rganish mumkin. Bundan tashqari, biz sizga ota-ona sifatida bolangizga ushbu hissiyotni boshqarishda yordam beradigan maslahat beramiz.

Uyat bu ijtimoiy tuyg'u, ya'ni o'rganilgan, biz uyat bilan tug'ilmaganmiz. Biz quvonch, qayg'u, qo'rquv, g'azab, ajablanish va jirkanish bilan tug'ilganmiz, lekin uyat bilan emas. Xo'sh, nima bo'ladi? Qizig'i shundaki, biz biron bir tomoshadan oldin bizda biron bir salbiy narsani sezganimiz sababli yoki boshqalar bizni qilgan ishimizni salbiy deb baholaganliklari uchun bizni uyaltirishga majbur qilishadi.

Balki fe'l-atvori uyatchan bola, yangi do'stlar bilan uchrashish, o'zini omma oldida oshkor qilish, she'r o'qish, boshqa odamlar oldida qo'shiq aytish kabi narsalardan uyaladigan bola bo'lishi mumkin ... Ammo sharmandalik bu tuyg'u. "xulq-atvor" yoki "biron bir harakatni boshdan kechirish" bilan bir qatorda, siz bu vazifaga mos kelmaydigan va / yoki boshqalar sizni salbiy deb baholashi mumkin. Shunday qilib, Siz nafaqat uyalasiz, balki boshqalar sizni xijolat qiladi.

Bularning barchasini boshidanoq bilish, ota-onalar sifatida biz farzandlarimizning ta'limi qanday bo'lishini xohlashimizni ko'rib chiqamiz sharmanda qilib tarbiyalamaslik, ya'ni uni qo'zg'atish, lekin uni butunlay yo'q qilmaslik haqida o'ylashimiz kerak.

Agar bola qilgan ishidan uyalsa va uni og'zaki bayon qilish qiyin bo'lsa, siz ularga bugun xijolat qilgan narsa ertaga o'zgarishi mumkinligini tushunishga yordam berasiz, bu hissiyotni qo'zg'atmang va agar ular bunga qarshilik ko'rsatishga jur'at etsalar. biroz qo'rqishadi yoki boshqalar nima deb o'ylaganlariga ahamiyat berishmaydi. Masalan, jamoat joyida o'tirganingizdan xijolat bo'lsangiz, keyingi safar siz biroz ehtiyotkor bo'lib, ehtiyot choralarini ko'rasiz.

Uyat, ishonish qiyin, uning ijobiy tomoni ham bor, chunki sharmandalik - bu biror narsani o'zgartirishga undash. Biror narsadan uyalayotganda, odatda o'zingizdan so'rang: "Men buni qanday qilib qila olmayapman? Qani, men taklif qilaman.

Bu uning motivatsion elementiga ega, ammo u aybdorlikdan farq qiladi. Uyat siz boshqalarga zarar bermasligingizni anglatadi. Noma'qul xatti-harakatlardan xijolat bo'lasiz, masalan, siz qiz bo'lganingizdan va o'g'il bolalarning hammomiga borganingizdan yoki o'yinga borganingizdan va sayohat qilib, hammaning oldida yiqilib ketayotganingizdan. Bu boshqa hech kimni jalb qilmaydi yoki boshqasini xafa qilmaydi, lekin siz bu vaziyat ma'lum bir vaqt uchun juda mos emasligini tushunasiz.

Biz xato qilib uyat, uyatchanlik va o'zini past qadrlash o'rtasida aloqa o'rnatishga moyilmiz. Uyatchanlik - bu o'ziga xos xususiyatdir, ular duch kelishlari qiyin bo'lgan vaziyatlarda o'zini tutish yoki o'zini tutish uslubi; Boshqa tomondan, inson, bu holatda o'zini past baholaydigan bola hech qachon o'zini uyaladigan holatlarga duch kelishga jur'at eta olmaydi.

Uyat to'g'ridan-to'g'ri o'z-o'zini hurmat qilish bilan bog'liq emas, lekin u bolani qaytarib oladi, bu unga yangi tajribalarni osongina olishiga imkon bermaydi, chunki u o'zini juda xavfli his qiladi. Xavfsizlik sizni yaxshi ish qilmasligingizni oldindan bilishga majbur qiladi, shuning uchun o'zingizni sharmandalikka duchor qilmaysiz.

O'z navbatida, o'zini yaxshi biladiganlar: "Kelinglar, men hammaning oldida chiqaman va ota-onalarning ziyofatida she'r o'qiyman", deyishadi. Shunda ular qoqilib ketishi mumkin, sharmandalik bilan qizil rangga aylanishadi, lekin bu o'z-o'zini hurmat qilish bilan bog'liq muammolar tufayli emas, balki ular o'zlarini xavfsiz his qilmasliklari uchun, vidolashishdi va hatto sahnadan chiqib ketishdi, lekin ular allaqachon jur'at etishgan.

- Otaga uyat, uyatchanlik yoki boshqa his-tuyg'ular bilan kurashish uchun berilishi mumkin bo'lgan eng yaxshi maslahat, u o'g'liga hamdardlik bilan munosabatda bo'lishi, o'zini oyoq kiyimiga qo'yishi kerak!

- Ularni "Huy, qizil rangga aylanyapsizmi, bundan uyalayapsizmi?", "Xohlasangiz, sizga yordam beraman", "agar xohlasangiz, sizga yordam beraman", "rag'batlantiraman" yoki "Men yordam beraman" kabi iboralar bilan ularni qo'llab-quvvatlang. Men orqamda ' Bu bolalarga sehrli ta'sir ko'rsatadi!

- Ularni aks ettirishga majbur qiling, chunki ular bir qator parametrlarni hisobga olmaganliklari sababli o'zlarining ehtiyotsizliklaridan uyalishgan. Balki u sahnaga yugurib tushib, yiqilib tushgan bo'lsa kerak. Keyin siz ularga shunday deyishingiz kerak: "Mana, keyingi safar bilganingizda chuqur nafas olasiz va xotirjamlik bilan o'tasiz, chunki agar qaramasangiz, hamma kulib, uyat bilan qizarib ketishdi, lekin bu o'zingizni haddan tashqari ko'p yog'dirganingiz yoki yog'ingarchilik tufayli bo'lgan" .

- Ular bilan yuzma-yuz ko'rishdan uyaladigan vaziyatlarni ular bilan tahlil qiling, lekin har doim majbur qilmasdan. Misol uchun, agar siz odamni sharmandali va juda uyatchan odamni istamaydigan har bir narsa oldida qilishga majburlasangiz, har safar ko'proq sharmandalikni tasdiqlaysiz, chunki agar u zo'riqish bilan qilsa, unda u noto'g'ri ish tutish ehtimoli ko'proq. . Shuning uchun, bu sharmandalik juda ijobiy bo'lmagan halqa ichiga kiradi.

Illinoys shtatining Ta'lim Departamenti tomonidan tayyorlangan "Bolalarning hissiy ehtiyojlariga javoban" ma'ruzasida aytilishicha, "biz farzandlarimizni salbiy his-tuyg'ularni engishga yo'naltirishimiz va ularga ijobiy yo'llarni rivojlantirishlariga yordam berishimiz kerak. qiziqish va ishtiyoqni namoyon eting. '

Biror voqea yoki voqeaga duch kelganda, bolalar juda ehtiyotkorlik bilan qabul qilishadi, shuning uchun biz ular bilan turli xil his-tuyg'ularda ishlash uchun ajoyib manba deb hisoblaymiz. Shu munosabat bilan biz sizga uchta hikoyani tanladik, ularda eng uyatchan va xijolat tortadigan bolalar, albatta, hamdard bo'ladilar.

- Drakolinoning hikoyasi
Drakolino qishloq aholisining hayotini yoritishni xohlaydigan ajdaho bo'lib, og'zidan olovni o'chirib, ularni qo'rqitmoqchi emas edi. Ota-onasi uni tushunishmadi va dastlab ular boshqa ajdarlardan farq qilganlari uchun unga g'azablanishdi.

Biroq Drakolino qo'shiq aytishni boshladi, garchi u dastlab odamlar unga qanday kulishganini ko'rishdan uyalib o'layotgan bo'lsa ham, lekin u tushida do'sti tomonidan rag'batlantirilgunga qadar, u taslim bo'lmadi va qo'shiq aytishni davom ettirdi. 3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun. (Muallif Begona Ibarrola, SM tomonidan qog'ozda va Paisandu tomonidan raqamli formatda tahrirlangan).

- ko'katlar dalasi
Paola asrab olingan xitoylik qiz bo'lib, u qishloqda ota-onasi va katta opasi bilan yashaydi. U o'z qarindoshlari bilan, ayniqsa Xorxe bilan ko'rishish uchun yozni sabrsizlik bilan kutmoqda, chunki u u bilan bo'lishni va sirlarini gapirishni juda yaxshi ko'radi.

O'sha oylar davomida ular har qachongidan ham ko'proq birlashadigan juda ajoyib hodisalar ro'y beradi va Paola u bilan uyat va uyatchanlikni engishga o'rganadi. 6 yoshdan boshlab. (Muallif Begona Ibarrola va Dekle de Brouver tomonidan tahrirlangan).

- Teoning kabusi
Har kuni kechqurun Teo xuddi shunday kabusga ega, bu tush uni juda uyatli his qiladi. U ko'chada yurib, hamma unga qanday qarayotganini his qilyapti, lekin nega buni tushunmayapti. Teo har kuni ertalab terlashdan va qattiq azob-uqubatdan uyg'onadi, shuning uchun u sababini aniqlashga yordam beradigan onam bilan gaplashadi. O'sha oqshom Teo nega tushida bunday hissiyotni boshdan kechirganini aniqlash uchun uxlashga yotadi ... va u muvaffaqiyatli bo'ladi!

Hikoyalar, balki she'rlar va o'yinlar ota-onalarga o'z farzandlari bilan ushbu ijtimoiy hissiyotni engishga va boshqarishga yordam beradi. Biz sizning ixtiyoringizda qoldiradigan turli xil vositalarga e'tibor bering!

Baxtsiz ayiq. Uyatchanlik haqida bolalar she'ri. Bu she'r: baxtsiz ayiq - bu uyatchanlik haqida bolalarning she'ridir, biz uni bolalar bilan birga o'qiymiz va ayanchli bo'lganligi uchun ayiq bilan nima bo'lganini tahlil qilamiz. She'rlar bolalarning o'qishini rag'batlantirish usulidir.

Men juda xijolatdaman. Bolalar bilan uyat haqida gaplashish uchun qisqa she'r. Ushbu qisqa she'r bilan bolalar uyat nima ekanligini va juda sharmandalik nimani anglatishini bilib oladilar. Marisa Alonsoning ushbu she'ri va o'quv faoliyati bolalar uchun uyat va uyatchanlikni aniqlash, boshqarish va tushunishni o'rganish uchun hissiy ta'lim vositasidir.

Uyatchan bolalarga uyalishlarini yo'qotishga yordam beradigan 5 o'yin. Uyatchan bolalarga sharmandaliklarini yo'qotishga yordam berish ushbu bolalar o'yinlari bilan osonroq. Biz uyatchan bolalar uchun juda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan bolalar uyatchanligiga qarshi ba'zi manbalarni taklif qilamiz. Vizualizatsiya orqali biz bolalarimizga his-tuyg'ularini boshqarishga yordam berishimiz mumkin.

Xijolat bo'lgan bolalarga yordam beradigan 10 ta maslahat. Xijolat bo'lgan bolalarga uyatchanlikni engish uchun qanday yordam berishimiz mumkin? Biz sizga uyatchan bolalarning ota-onalari uchun juda foydali maslahatlar va bir nechta foydali manbalarni taqdim etamiz. Siz hech qachon farzandlaringizni uyaladigan narsalarini ko'rsatishga majburlamasligingiz kerak, bu g'azab va qo'rquv bilan bog'liq bo'lgan tuyg'u.

Siz shunga o'xshash boshqa maqolalarni o'qishingiz mumkin Sharmandalikni boshdan kechirayotgan bolalarning ijobiy tomonlarini bilib oling, saytdagi axloq toifasida.


Video: XXXL DIANA YAGAFAROVA REJISSOR BAHROM BILAN xll video (Mart 2021).